タイトル

音の魔法　周波数が癒す心と体の秘密

ジャンル

書籍/その他

著者

MICHIKO TANUMA

公開日

2025年06月17日

更新日

2025年06月18日

作品紹介

私たちの生活に欠かせない「音」。その背後には、心と体に深く働きかける驚くべき力が隠されています。本書は、音がどのようにして私たちの感情や健康を左右するのか、その科学的メカニズムと実践的な活用法を徹底解説します。

特定の周波数が感情やストレス、さらには集中力や痛みの軽減にまで影響を及ぼすことをご存じですか？音楽療法や音響テクノロジーの進化に加え、最新の研究と事例をもとに、「音」を使った健康革命の可能性をお伝えします。

心地よい音でリラックスしたり、特定の周波数で集中力を高めたり。日常に取り入れられる実践的な方法が満載です。本書を手にすれば、音がもたらす癒しと力をあなた自身で体感し、新たなライフスタイルを築くことができるでしょう。

健康と幸福を願うすべての人に贈る一冊。この本が、あなたの「音の旅」の第一歩となりますように。

作者からの言葉

音」は単なる日常の一部ではなく、私たちの心と体に深く影響を与える力を持つ存在です。長年、音楽や周波数に関する研究や実践を重ねる中で、音が感情や健康に及ぼす影響の大きさに驚かされてきました。

特に、音がストレスを和らげたり、集中力を高めたり、さらには心の傷を癒したりする瞬間に立ち会うたび、その力を多くの人と共有したいという思いが強まりました。この本では、科学的な裏付けをもとに、音の持つ可能性をわかりやすく、実践的な形でお伝えしています。

「音」がもたらす変化を感じたとき、きっとあなたの世界はより豊かで、穏やかなものになるでしょう。この本が、皆さまの健康と幸せな毎日をサポートする一助となれば、これ以上の喜びはありません。