タイトル

集中ーわたしと私１８２

ジャンル

書籍/小説・文学

著者

げんじあきら

公開日

2021年12月24日

更新日

2022年05月16日

作品紹介

集中の上手な人でないと１００メートルのスタートは失敗する 時々スローな音楽を直前まで聴いている人がいる 集中は交感神経下なのでアップテンポの音楽がいいのだろう そして走り終えたら副交感神経にすることがいいのだろう 集中が帖だけでも困る集中を解くことも上手でないと

作者からの言葉

多くの日本の人は集中を強いられて過ごしてきているので終日どのくらい集中できるかを確かめている 授業中でも仕事中でも集中を強いられている 自律神経が乱れる 多分多くの人が自律神経失調症だろう 逆にすればいい 通常集中していなくて集中する時に集中することだ