タイトル

瞑想の必要性について

ジャンル

書籍/その他

著者

佐藤守徳

公開日

2021年02月15日

更新日

2021年02月15日

作品紹介

コロナ禍のなか、瞑想という身体技法の必要性を考えるエッセイ。
なぜ、いま瞑想が必要なのかなのかと、渾身の書き下しとして述べる。要は「本来の自分」、または「生の私」を発見することなのだ。それは頭で考えているだけではダメだ。実際にやってみないとわからない。一人でも多くの人がこのことに気づいて実践されることを期待したい。
文字数４４６７字

作者からの言葉